Din krops reaktioner - MakeYouWise

Din krops reaktioner:

Efter behandlinger, sessioner eller forløb kan der være mulighed for at din krop reagerer. Det er helt normalt, dog opfordres du altid til at lytte til din krop og tage den seriøst.

 

Typiske symptomer lige efter behandlinger, kan være:

  • Større tørst end normalt
  • Muskelsmerter, ømhed 1-3 dage efter behandlingen, forløbet sessionen. Dvs. Tidligere symptomer kan forstærkes få dage efter behandlingen, forløbet inden de aftager, men det er langt fra altid sådan.
  • Træthed
  • Sjælnde tilfælde ubehag og kvalme
  • Summen i kroppen, eller varme fornemmelse
  • Hvis der har været meget frygt arbejde, vil du kunne få løs afføring, eller trang til hurtigt at skulle på toilettet. Dette er ikke en maveinfektion, det er gammel frygt der slipper.
  • Hvis du har symptomer udover dette, som er unormale for dig, bedes du kontakte din læge. Det er altid din læge, der skal vurdere symptomer.
  • Hvis du indtager medicin eller andre medikamenter, er det vigtigt at oplyse herom, inden opstart af behandlinger.

 

Hvad kan du selv gøre for at minimere symptomerne:

  1. Drik rigeligt med rent vand i op til 72 timer efter behandlingen forløbet. Hvis din urin er gul, eller mørkegul har du fået langt fra nok vand.
  2. Indtag mere salt og sukker end normalt. Det bruger kroppen til at rense ud.
  3. Slap af samme dag du har modtaget behandling, eller har været i forløb
  4. Dagene efter du har modtaget behandling eller været i forløb, er en god gåtur eller let motion en god idé, for at slippe affaldsstofferne, som kan give evt. muskel spændninger.

Nyheder fra Anjasafira

Følg Anjasafira og få de sidste nyheder